Noel Martín Infante

Cambiamos de objetivos

Noel Martín Infante — 2012-05-14T09:08:00Z

¡Hola de nuevo!

Tras unas semanas muy ajetreadas aquí estoy de nuevo para contaros por donde he recorrido mis últimos kilómetros…que han sido desde el Pais Vasco hasta Toledo, aunque la mayoría en Valladolid, donde sigo liado con el proyecto que parece que se me han enquistado un par de temas…y ello único a que mi ordenador sigue haciendo de las suyas, ya que de repente no me carga el Autocad, o se me reinicia sin mediar palabra…ya en semana santa perdí el trabajo de varios días y ahora lo guardo cada hora que pasa porque no me puedo fiar…la verdad es que me está llevando mucho más tiempo del que yo pensaba!

La primera carrera de la que os voy a hablar es la última de la Copa España en Legazpi…y la verdad es que fue una ocasión perdida de hacer algo muy bonito, porque fui muy bien toda carrera, siempre atento y colocado, saliendo a los ataques como se ve en el minuto 5 del vídeo tras Ibai Salas:

Última prueba de Copa España

Pero en el momento clave, en una bajada a falta de 30km me relajé en exceso comiendo y el grupo se partió en 2…luego cogimos a mucha gente pero al entrar en Descarga con 1' perdido no hubo forma de llegar delante! Sí, fui un Juanito como se suele decir…

El fin de semana pasado también subí al País Vasco, con la intención de hacer entrenamientos de calidad con dorsal puesto, de cara a los nuevos objetivos que tengo a finales de mes…desde el Campeonato de Castilla y León a la Vuelta a Navarra. Y así fue, aunque el primer día en Berriatua no acabé la carrera porque se salió rapidísimo y empezó a empeorar el tiempo así que no quise forzar en exceso…y el domingo me pasó algo parecido de salida, donde salí sin ninguna presión porque lo que quería era hacer la última parte de la carrera-entreno bastante rápido, por lo que se me fue también el corte que se acabaría jugando la carrera con una nueva exhibición de Durán…y aunque hipotequé mis opciones de luchar por el podium, porque llegué al final muy bien, acabé muy satisfecho con mis sensaciones en la subida a Urraki, manteniendo los 400w durante unos 25 minutos, remontando para acabar 14º…y acabando entero! Así que buscando aprovechar completamente el día, bajé y volví a subir…para terminar con 150km y 3000m ascendidos, y las piernas mucho más frescas de lo que yo pensaba!

Y este sábado, tocaba una carrera “cerca” de casa, lo que para mí son 130km…jeje así que pude contar con la presencia de mis padres animándome, que siempre que pueden se acercan y eso se valora cuando pasas muchos días en los que no va a verte nadie…

La de los Navalucillos fue una carrera muy dura por los Montes de Toledo, solo 125 pero 2000m de desnivel, un sinfín de repechos no puntuables, y aire pero de ese caliente que pega cuando el mercurio marca 30ºC a las 10 de la mañana…vaya tostada!

De salida me tocó pegarme unos buenos calentones porque veía que se me iba la carrera, pero no…fue llegar delante y pararse todo, una sensación que fastidia mucho a los ciclistas… “¿Y para que he hecho yo esto?” para que ahora se pare y nos cojan…

Pero bueno, empecé a verme bien, y con mis compañeros del Super Froiz empezábamos a controlar la carrera, filtrando a 3 corredores en la escapada buena…así que nos dedicamos a cortar todos los intentos posibles por detrás mientras la carrera se iba endureciendo y el pelotón se iba desgranando…la carretera sube y baja y el calor hacían mella, pero por delante se entendían y eso nos beneficiaba, así que seguíamos atentos hasta que se hizo un corte de unos 20 donde entramos otros 4 compañeros, así que de los 9 que salimos 7 estabamos delante! Al final llegó la fuga, con Miguel Gomez 1º, de Segovia 2º y Moisés Dueñas 5º…por detrás de Mateos 6º y en mi grupo Mario Campos 11º y yo 12º tras lanzar el Sprint a 500m de meta…que largo se me hizo el repecho!! Pero bueno, la verdad es que dimos una imagen de equipo fuerte y compacto con la que espero que consigamos muchas más!

Y ahora, estoy esperando la visita de unos amigos del Club Universidad de Valladolid para hacer un bonito recorrido por la Sierra de Gredos…y vuelta a la rutina para pasar horas y horas peleándome con el Autocad y los presupuestos del Polideportivo!

¡Un saludo a todos!

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Noel 14º en la subida a Urraki

Noel Martín Infante — 2012-05-07T18:41:31Z

El corredor de El Arenal, Noel Martín (Supermercados Froiz) se clasificó en decimocuarta posición en la XLII Subida a Urraki, prueba perteneciente al Torneo Euskaldun de la Federación Vasca de Ciclismo, que constaba de 115,5 kilómetros de recorrido con dos subidas al Alto de Mandubia (km 36 y 90) y la ascensión final a Urraki, donde estaba situada la meta.

Martín entró a 8' del ganador, el también ex profesional Arkaitz Durán (Azysa), quien dominó con claridad la carrera, dejando a la escapada de 25 corredores que se formó en el primer paso por Mandubia, y entró en solitario en la meta que cruzaron un total de 76 ciclistas de los 115 que tomaron la salida.

Noel se quedó en el grupo trasero y en la subida final fue remontando hasta finalizar 14º, concluyendo un fin de semana con buenas sensaciones para preparar sus próximos objetivos: las vueltas por etapas que empiezan a final de mes.

En la prueba vasca tomó parte otro abulense, Rubén García (Lizarte), que concluía en el puesto vigésimo a 8'43”.

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Buenas sensaciones...faltó rematar!

Noel Martín Infante — 2012-04-29T13:16:10Z

¡Hola de nuevo!

Una semana más, aquí estoy para contaros como me ha ido el fin de semana en el que me puse dos veces el dorsal y como han transcurrido los últimos días antes de la última prueba de la Copa de España, con prueba de esfuerzo incluída y resultados muy satisfactorios.

EL domingo pasado se disputó el Memorial Iguanzo entre Santillana del Mar y Suances, con unas cuantas subidas a Ubiarco y otros repechos de la zona, hasta la llegada a Suances a través del repecho en el que ganó Bettini hace unos años…170km bastante duros, con 2700 metros ascendidos en total, pero con el beneplácito del tiempo que nos acompaño en un día perfecto para correr: ni frío ni calor. Salí con la intención de guardarme para el final, cosa que pude hacer gracias al trabajo de compañeros como Sergio Angulo que estuvo siempre muy activo, pero traté de estar siempre delante y atento, porque el terreno desgasta mucho y los látigos eran constantes…y así pasaron los km y yo me fui notando mejor, hasta que llegamos a las últimas vueltas en las que me decidí a intentarlo porque me veía con muy buenas piernas. Sin embargo, a falta de dos vueltas me temí lo peor ya que cuando tensaron los gallos, me volvió a fallar el desviador y tuve que cambiar de nuevo de bici…y entré de nuevo justo al empezar el siguiente repecho, donde más aire pegaba, así que estuve a punto de decir adiós a la carrera! Por eso fue en la última vuelta cuando me pude mover y en la subida a Ubiarco me fui con el a la postre ganador Airan Fernandez, Ibai Salas y J. Manuel Gutierrez, que impusieron un ritmo fortísimo en la subida que casi me hace ceder, como podéis ver en la foto.

Coronando el puerto cogimos a 4 corredores que iban escapados, entre ellos mi compañero Victor Holgado con el maillot de la montaña, y nos lanzamos hacia la meta pero nos sorprendió Airan, que mantuvo el tipo de forma increíble a pesar del fuerte viento y no fuimos capaces de entendernos bien y cogerle…así que llegamos todos juntos a pie del repecho final, donde arranqué con el plato, ya que me veía bien, pero se me hizo largo y me remachó Ibai, así que al final entré cuarto tras mi compañero Victor, que sin duda se merecía subir al pódium por lo generoso y batallador que es en todas las carreras, y con todo merecimiento está corriendo ahora en Asturias con la selección española. Además ganamos por equipos, así que nos salió una gran carrera aunque dimos al palo de nuevo! http://www.rtve.es/alacarta/videos/...

El lunes fui a correr a Palencia junto a otros 4 compañeros, ya que me pillaba al lado de casa, y yo mismo me sorprendí de lo bien que iba de salida tras la paliza del día anterior…así que me escapé tras la primera subida, y luego formé la fuga buena con otros 5 ciclistas, entre ellos mi buen amigo Alberto Guinea que iba como un misil. Todo iba bien hasta que pinché…y sin coche de equipo, las ruedas del coche neutro no me iban bien, así que cuando me monté en la bici ya me había cogido el pelotón y…abanicos! Venía todo enfiladísimo, nadie me dejaba entrar y me tocó pegarme un calentón de tres pares…hasta que se paró un poco, pero justo empèzó de nuevo otro puerto, y en el páramo se rompió la carrera definitivamente, cogiendo algunos del pelotón a la fuga y yéndose por delante, mientras yo pagaba los esfuerzos hechos hasta entonces y el haber salido con demasiado perfil en las ruedas…increíble como soplaba, casi era mejor no ir a rueda por los bandazos que íbamos dando todos al no poder controlar la bicicleta… Con este panorama empezaron a irse cortes, y yo no atiné en coger ninguno bueno, así que cuando ya iban 25 por delante nos pusimos a relevos un grupo de 15 que quedábamos para llegar a meta no muy tarde…me quedo con las sensaciones que llevaba!

Y el jueves, tocó prueba de esfuerzo, hecha en el Bkool, para quedarme yo mismo con todos los datos y después analizarlos…y es una gran ventaja tenerlo porque así luego se puede analizar minuciosamente y comparar minuto a minuto con otras anteriores!


Prueba de esfuerzo en el BKOOL

Visto el resultado, voy muy motivado a la última prueba de la reducida Copa España de 2012 en Legazpi, a ver si por fin rematamos!

¡Un saludo a todos!

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Noel muy cerca de la victoria

Noel Martín Infante — 2012-04-23T20:53:02Z

El Grupo Deportivo Supermercados fue el mejor equipo de todos los que participaron el domingo en el XXVIII Memorial Iguanzo, disputado en Cantabria y puntuable para la Copa de España.

Una victoria de equipos que reafirma que los alimenticios fueron protagonistas de lacarrera cántabra en la que Víctor Manuel Holgado consiguió la tercera posición en la clasificación individual, mientras que su compañero Noel Martín fue cuarto.

La carrera, disputada este año entre Vispieres y Suances, sobre 165 kilómetros, estuvo marcada por una climatología benévola, ya que, aunque el cielo estaba encapotado, no llovería en ningún momento, con unas temperaturas ideales para la práctica del ciclismo. Deportivamente tuvo dos partes bien diferenciadas ya que la primera parte registró bastantes intentos pero sin terminar de cuajar, mientras que la segunda, en las cuatro vueltas al circuito final con las subidas a Ubiarco y Yuso, terminaría de decidir la carrera.

En la penúltima vuelta, Adrián Alvarado (Extremadura) lanzaba un potente ataque que le valdría para remontar corredores y colocarse cabeza de carrera al inicio de la cuarta y última vuelta, seguido de un grupo con Oscar Hernández (GSport) y Víctor Holgado (Super Froiz) y los ya mencionados Airán Fernández, Adrián López y Samuel Nicolás.

Por detrás Fernández ataca en la subida a Yuso, para alcanzar y dejar a Alvarado y hacerse con la victoria. Por detrás, nuevamente el viento cortaba el grupo, formándose un grupo de ocho corredores que llegaría con diferencias entre 38 y 52 segundos respecto al vencedor, con –por este orden- Ibai Salas (Caja Rural), Holgado y Noel Martín (Super Froiz), José Manuel Gutiérrez (Gomur), López, Pavel Ptashkin (Lokomotiv), Alvarado y Hernández.

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La dureza del ciclismo

Noel Martín Infante — 2012-04-18T23:00:33Z

¡Hola a todos!

Hoy os voy a contar como ha sido la segundan parte de mi stage de semana santa, y la miseria que pasé el domingo en la clásica de Torredonjimeno… El domingo 8, tras la paliza del día anterior http://ciclismonoel.com/spip.php?ar..., Jesús y yo nos levantamos cansados, pero con una sonrisilla de “que bien nos lo pasamos ayer” así que aprovechamos que era la Paris Roubaix para darle un poco de cera al Bkool… sin alardes, sin series, pero si rodando a buen ritmo durante 3 horas para asimilar el trabajo del día anterior pero sin dejar al cuerpo que se durmiese, al contrario, para forzarlo a recuperar los esfuerzos incluso en días de más de 3 horas.

La siguiente semana fue algo más light y además el tiempo nos respetó, así que dejamos la épica a un lado para terminar de pulir ese puntito extra que espero que me hayan dado estas dos semanas, con un día de series en Pedro Bernardo y Serranillos: http://www.bkool.com/bkoolSessionHi... que acabé con mucha fuerza, lo que me animó a repetir la última subida a la Centenera después de que mi PowerTap no me midiera bien la anterior…y otro de sprints que tampoco me fatigaron en exceso, por lo que llegué a casa con el pie del acelerador un poco pesado, y con muchas ganas…algo que suelo hacer, el día que estás bien, hay que aprovecharlo!

Ya el jueves me tocó subir a Pontevedra a la presentación oficial del equipo: http://ciclismonoel.com/spip.php?ar... algo que no agradeciern las piernas el viernes después de estar mucho tiempo de pie, y otro tanto en el coche de vuelta a Valladolid para que me recogiesen el sábado para ir a Jaén…de punta a punta y tiro porque me toca!

Allí llegamos con la intención de dar guerra pero el que la dio de verdad fue el tiempo…ya el sábado nos cayó un chaparrón curioso entrenando por la tarde, y lo del domingo fue… Salimos desde unos soportales porque parecía que se caía el cielo encima…y así siguió los primeros 15km,hasta que se hizo la luz! Parecía que la cosa cambiaba, pero soplaba mucho aire y las nubes iban tan pronto para un lado como para otro…

Así pasaron los km y yo estaba a la espera de coronar el puerto más duro del día, tras el que se suele decidir la carrera, así que nada más terminar la bajada intenté escaparme pero no pude coger la buena, y a partir de ahí…fijaos en este video: http://ciclismotv.es/clasica-torred... Empezó a caer una granizada como no había visto en la vida, bolas de nieve que no eran muy grandes pero que hacían un daño increíble, yo estuve a punto de llorar del dolor…era impresionante ver como todos los corredores iban chillando del dolor, pero nadie paraba, todos seguían dando pedales en busca de llegar a meta… y quedaban 30km, yo si hubieran quedado más me hubiera bajado de la bici allí mismo, ya que era horrible, pero yo creo que al igual que todos, pensamos que si habíamos llegado hasta allí…pues hasta el final.

Por eso, quiero mostrar toda mi admiración a los ciclistas que han terminado en Jaén y en la Vuelta a Castilla y León con estas condiciones. Los primeros en llegar a meta son unos campeones, y el resto, son héroes!

Y ahora toca volver a la “realidad” para seguir con el Proyecto a caballo entre Valladolid y mi pueblo, ya con el ojo puesto en la carrera del domingo, en la que espero que el tiempo nos respete ya que es un recorrido rompepiernas que me viene bastante bien, y tengo muchas ganas de ganar una prueba de la Copa de España, ya que la general se ha torcido!

¡Un saludo a todos!

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El Super Froiz homenajea a la Vuelta a España y a Delio Rodríguez

Noel Martín Infante — 2012-04-12T22:00:07Z

La Vuelta Ciclista a España y Delio Rodríguez serán los protagonistas del homenaje anual que organiza el Grupo Deportivo Supermercados Froiz con motivo de su presentación, que se llevará a cabo este viernes.

El equipo alimenticio optó por rendir homenaje a la Vuelta a España por la importancia que tendrá Pontevedra en esta edición y por ser un referente dentro del ciclismo internacional como acumulador de las ilusiones pedalísticas de este país.

Con motivo de este homenaje estaré en la presentación el director general de la Vuelta a España, Javier Guillén, en el que recaerá este tributo para una prueba que convertirá a Pontevedra en la protagonista geográfica de esta edición.

Además de la Vuelta a España también será homenajeado Delio Rodríguez, fallecido en 1994, y considerado como una de las principales leyendas del ciclismo gallego. Fue ciclista profesional entre 1936 y 1950 y sus mayores éxitos deportivos los logró en la ronda española donde, además de obtener el triunfo absoluto en la edición de 1945, es el ciclista con mayor numero de victorias de etapa de la historia de la Vuelta al contar con un total de 39 triunfos en sus distintas participaciones lo que le permitió liderar la prueba durante 32 días.

El Supermercados Froiz, de esta manera, quiere mantener vivo el recuerdo de una de las principales leyendas del ciclismo gallego y que siempre estuvo muy pendiente de equipos como el conjunto alimenticio.

A lo largo de los últimos años Federico Martín Bahamontes, Óscar Pereiro, José Angueira, Tony Rominger, Miguel Induráin, Ángel Arroyo, Julio Jiménez y José Miguel Echávarri han sido protagonistas de los homenajes por parte del Froiz.

Ver en línea : Biciciclismo

Probando los BCAA y Maltodextrina

Noel Martín Infante — 2012-04-12T09:03:49Z

¡Muy buenas!

Como os dije en este apartado os voy a hablar de algunas cosas que voy a ir probando este año!

Y hoy os voy a hablar de dos suplementos de la casa OutletSupps, como son los aminoácidos ramificados (BCAA) y la maltodextrina.

http://www.outletsupps.com/shop/?sol=productos&acc=muestra&cat=1&pagina=2&id=108 Los BCAA son Leucina, Isoleucina y Valina, y si leeis un poco sobre ellos podréis ver que se usan tanto como sustrato energético en ejercicios de larga duración como para reparar las fibras musculares después de un esfuerzo intenso o para que no se "rompan" tanto durante el ejercicio, que es algo natural por otra parte, y uno de los objetivos que se busca...debilitar esas fibras, hacerle daño a los músculos, para que éstos se adapten y durante el necesario periodo de descanso, crezcan y/o se hagan más fuertes para que estén preparados para un nuevo esfuerzo.

A mí el objetivo que más me importa es el de mejorar la recuperación, ya que estos tres aminoácidos son esenciales y no los puede fabricar nuestro organismo, por lo que una toma de unos 5-10 gramos al terminar de entrenar creo que me está ayudando a recuperarme antes de los intensos entrenamientos y de las extenuantes competiciones, y aunque sé que no hay nada mágico y lo principal es la correcta alimentación y el descanso, la llamada "ley del 1%" con la que mejoras un poquito con cada cosa al final se nota! Y eso se ve especialmente cuando las cargas de entrenamiento son altas, y se entrena o se corre varios días seguidos como yo el fin de semana pasado en Zamora...y creo que no me fue nada mal, no? ;)

http://www.outletsupps.com/shop/?sol=productos&acc=muestra&cat=10&pagina=1&id=137 Y la maltodextrina es un hidrato de carbono de rápida absorción, pero que al ser una combinación de otros hidratos de carbonos más simples proveen energía de larga duración, por lo que es una de las formas más idoneas de "alimentarse" durante el ejercicio, aunque sea diluyendolo en un botellín de agua jejeje.

Uno de los consejos que más se repiten durante la práctica deportiva es que hay que beber, y siempre antes de tener sed, porque sino os puede pasar lo que a mí en esta reciente semana santa...ya que a pesar del tiempo frío, siempre se suda, y con chubasquero aún más , como os cuento aquí: http://ciclismonoel.com/spip.php?article183

Así que si os queréis una correcta hidratación y reposición de minerales, os recomiendo un bidón de maltodextrina y otro de sales minerales, para lograr el equilibrio perfecto y llegar al final del entrenamiento lo mejor posible!

Si tenéis cualquier pregunta sobre ella, seguidme en twitter: @NoelAlCubo y os contestaré encantado!

¡Un saludo a todos!

Ver en línea : OutletSupps

La bici como forma de vida

Noel Martín Infante — 2012-04-10T00:27:40Z

¡Hola de nuevo!

Acabo de pasar una semana santa llena de emociones, muy intensa, con entrenamientos que dan casi para escribir un libro…entendiendo el ciclismo como una forma de vida!

Este “stage” comenzó el miércoles cuando vino mi amigo Jesús Hernández a hacerme una visita a El Arenal, y yo estaba deseando que llegara para enseñarle la grandeza de la Sierra de Gredos, aunque en principio el tiempo no nos iba a acompañar para ello.

Ese día nos cargamos de moral y nos adentramos en esa niebla que moja, como el que va en busca de Mordor, sin ver más allá de 50 metros, mientras yo le iba contando por donde íbamos y el se lo iba imaginando…seguíamos subiendo por una carretera que suelo usar mucho para evitar el tráfico del Puerto el Pico, soñando con que arriba del puerto aclarase el día ya que la niebla era cada vez más densa y las gotas empezaban a notarse más densas en nuestros flacos brazos de ciclista…pero no, llegamos arriba, y tuvimos que deshacer nuestros pasos porque no había ni rastro del sol!

Bajamos el puerto, tragando agua y con mucho frío, y yo la verdad es que me quedé helado, pero aún el entrenamiento ni siquiera había empezado…tocaban series! Así que nos fuimos a la Centenera, que está al lado de mi casa, para empezar con ellas y dejar de jugar a hombres del tiempo…y en todas se repetía la misma historia: empezaba congelado después de la bajada anterior, y poco a poco me iba creciendo hasta que acababa bien calentito!

Completada la jornada en el Bkool, ya tocaba pensar en la ruta del jueves, mirando previsiones del tiempo y especulando sobre la dirección del viento, el color de las nubes…ya veis que a este paso nos convertimos en expertos meteorológicos…aunque tengamos que seguir aprendiendo consejos, como el de “cuando creas que has pasado una tormenta, de vez en cuando mira hacia atrás no vaya a ser que te siga” que es lo que nos pasó al día siguiente.

Amaneció gris y desapacible, así que nos montamos en el Bkool de nuevo a esperar acontecimientos, hasta que nos armamos de valor con 1h30 hechas y nos fuimos al “llano”, ese terreno que no es muy habitual cerca de mi pueblo, El Arenal, ya que hay que bajar un puerto de 9km y luego otro de 3…nos pusimos a hacer los sprints, y cuando llevábamos 10, la mitad, y nos vamos a dar la vuelta…toma! Aire de cara con ventiscas incluídas…ya decíamos que por qué llevábamos media de 37…así que tocó pasar un mal rato, pensando que nos quedaba 1h30 hasta casa, con los postres finales que antes bajamos, y luchando contra los pronósticos fallidos que habíamos hecho…pero por suerte solo nos siguió una nube, y a los 20 minutos ya estábamos otra vez viendo el sol en la Andalucía de Ávila.

Sin embargo, el día más épico de todos fue el sábado, ya que queríamos hacer 6 horas, y en teoría el tiempo iba a mejorar…pero las nubes estaban perezosas y no querían moverse de las montañas. Calentamos en el rodillo porque tocaba salir hacia arriba, con la Centenera “de pito”…y la cosa se puso seria desde el principio, porque arriba estaba nevando y yo dudé si seguir, le pregunté a Jesús, y me dijo “Por supuesto” así que hacia la boca del lobo que nos fuimos…el gps ni cogía señal, y la gente en las cunetas jugando con la nieve en lo alto del puerto El Pico nos miraba extrañados…

Tras los dos primeros puertos parece que la cosa mejoró y en la cara norte de la Sierra de Gredos estaba más despejado, lo que nos dio más moral para seguir a buen ritmo hacia el siguiente objetivo, Mijares, que empecé a “balón parado” también porque pinché bajando el puerto de los Aguilones…pero en seguida entré en calor ya que tocaba hacer otra serie persiguiendo a Jesús que había tomado ventaja…y adentrándome en la niebla de nuevo la cosa empezó a ser épica y nosotros, disfrutando como si fuésemos gladiadores de la bici!


Puerto de Mijares

La bajada de Mijares empezó siendo peligrosa pero pronto empezamos de nuevo a ver el sol, a lo lejos…y hacia allí fuimos, para subir el interminable Pedro Bernardo. De nuevo otra serie, en la que me veía bastante bien, así que la alargué casi todo el puerto…y ese fue el perimer error, “calentarme” demasiado, y encima sin quitarme el chubasquero hasta casi el final…cuando me dí cuenta había quemado demasiadas naves , habúa bebido poco y había sudado demasiado…así que bajando Serranillos paré a llenar los dos bidones, pero ya no hubo forma de recuperarse! Lo único que pude hacer fue bajar el ritmo y seguir a marcheta hasta casa, con aún dos puertos, El Pico y la Centenera, que con un 23 creo que hice 7km de subida…y tiene 5, con eso os lo digo todo!

Llegué a casa jodido pero contento, con 160km en 6h, más de 5000kcal gastadas y 3700m ascendidos… para cambiarme rápidamente que tocaba sesión de fotos con algunos de los integrantes de la Peña Ciclista con la nueva ropa del Super Froiz, que me siguen animando día a día =)

Muy pronto os contaré la segunda parte del “stage” y como viví la espectacular Paris Roubaix!

¡Un saludo a todos!

Sin suerte en la gran clásica

Noel Martín Infante — 2012-04-04T15:48:31Z

¡Muy buenas!

Aquí estoy de nuevo, para contaros mi primera experiencia en la clásica por excelencia del calendario aficionado español…el Memorial Valenciaga. Llegué a el país Vasco con muchísimas ganas y con la ilusión de hacer algo bonito en las carreteras por las que tantas veces he corrido y entrenado, aunque no conocía Ixua, fuimos a verlo el sábado estrenando las nuevas ruedas del equipo Super Froiz, aunque la verdad es que mucho no pude usarlas…como luego veréis.

El recorrido tiene 7 puertos: Itziar, Meagas, Itziar de nuevo aunque no puntúa, Elgeta en el km 100 que es donde empieza la carrera de verdad, Areitio, Ixua y San Miguel.

La verdad es que todo el mundo sale con un respeto, o incluso miedo, tremendo a Ixua…es un puerto duro, con 4km a más del 9%, donde se suele decidir la carrera, y quizá demasiado duro para mí, así que mi objetivo era llegar entero allí, pasarlo lo más adelante posible, y hacer mi apusta en San Miguel, que es una subida mucho más acorde a mis características y que me gustó mucho, con más kilómetros y bastante menos pendiente que Ixua, se llega con aún más kilómetros en las piernas por lo que no sería tan determinante la facilidad para escalar sino la fortaleza y el fondo en ese momento de carrera…vamos que lo subí el sábado entrenando y me fui motivando en cada curva que tomaba pensando en cual sería el momento perfecto para atacar jejeje.

Y así me acosté el día previo…mentalizado de que junto a mis compañeros podíamos hacer un gran papel, con la motivación extra que nos trajo nuestro director Portela, que quien le conozca, sabrá de lo que hablo…tiene más ilusión que muchos corredores, estoy seguro, y nos lo transmite cada día para sacar el máximo de nosotros.

Llegaba el día D y la diana era a las 5:50, porque salimos a las 9…así que aún yendo a Eibar a la salida seguía siendo de noche! Tic tac tic tac…se acercaba el momento, control de firmas, reconocimiento de la llegada…se respiraba ciclismo en Eibar a las 8 de la mañana, y el día tenía una pinta estupenda para mí! No hacía frio, había nubes bajas pero no iba a llover… así que me dispuse para la guerra y salí concentradísimo para no tener ningún despiste desde el principio, ya que la gente sale a tope y hay riesgo de caídas y cortes…y así fue.

Nada más empezar, primera montonera, yo ni me enteré porque iba delante pero debió ser gorda…ahí se hizo la fuga de 4, y me sorprendió que se parara tanto la carrera en el pelotón, íbamos muy despacio y llegaron a tener 9 minutos! Desde luego, no era lo que mejor me venía a mí, ya que prefería que la carrera fuese rápida, que se hiciese dura desde el principio, que hubiese batalla para que las fuerzas llegasen más justas a los puertos finales…pero eso mismo era lo que hacía que la gente saliese en modo CBR: “comer, beber y a rueda” .

Así seguimos hasta que al coronar Meagas intento meter plato y…otra vez el desviador que no sube, cambio de bici y me quedo sin estrenar las ruedas en condiciones jejeje, espero que sea la última porque me van a cambiar el cuadro entero, que ya me ha pasado 5 veces…

Ya en Itziar se puso a tirar el Cafemax, y así llegamos a pie de Elgeta rodando muy rápido y con muchos nervios, así que había que colocarse delante…y así iba, en torno al puesto 20 cuando hubo un bandazo a pie de Elgeta, y zas, a la cuenta…casi no llegué a caerme, pero se me enganchó al bici con otra, luego la cadena no entraba…total que me dejaría un minuto y con la carrera totalmente lanzada…me puse a subir como si no hubiera mañana buscando el pelotón pero todo era un rosario de corredores quedándose…así que no había coches.

Al bajar se formó un grupo de unos 30 y no estábamos lejos del pelotón, pero ya fue imposible, así que terminé el recorrido con rabia pero visto lo visto, contento de no haberme hecho nada con la de percances que hubo…otra vez será, esto es ciclismo!

Ahora lo que toca, es hacer una mini concentración en la Sierra de Gredos en la que espero la visita de algunos amigos, de la que seguro os podré contar varias anécdotas en la próxima entrada ;)

¡Un saludo a todos!

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¡Llega el Memorial Valenciaga!

Fabrice Védère — 2012-03-30T23:16:01Z

Vídeo Trofeo Iberdrola:

Trofeo Iberdrola 2012

Vídeo: http://www.youtube.com/user/PEDALEO...

¡Hola a todos!

Como pasa el tiempo...empezamos ayer la temporada, y ya estamos a punto de disputar el Memorial Valenciaga, la clásica entre las clásicas del ciclismo amateur en España. Y yo...nunca la he corrido! Así que estoy con unas ganas que os podéis imaginar... porque voy a debutar en la que quizá es la carrera más prestigiosa del año, por todo lo que la rodea, tanto el nivel de los corredores, que van a por todas porque saben que es la mejor oportunidad de dejarse ver ante equipos y directores pros, pues algunos de ellos se les puede ver en las cunetas como a Matxin, que en eso siempre ha ido un paso por delante, como por el verdadero gentío que se acerca a ver la carrera... Es lo más parecido a una carrera en profesionales que podemos correr en nuestro país, y si os acercáis por el alto de Ixua, que da acceso al famoso santuario de Arrate, tantas veces cima en la Bicicleta Vasca y ahora en la Vuelta al País Vasco, lo podréis comprobar...ese pasillo humano, que no para de animarte y que te hace subir en volandas el último kilómetro del puerto...parece psicológico pero os aseguro que ver tanta gente te hace dar el 110%!

¿Y cómo llego? Las ganas saltan a la vista, y la forma...creo que también. Después del gran fin de semana en tierras zamoranas, seguí entrenando con normalidad aunque creo que lo mejor hubiera sido que me tomase una semana de "descanso activo" para ir asimilando los esfuerzos ya que la temporada es larga y además tenía que adelantar bastantes asuntos relacionados con el Proyecto Fin de Carrera, que en seguida llega la semana santa y nos plantamos en Mayo... Por ello, llegué a la cita con mi masajista y amigo Kike un poco cargado, lo que noté el día de la carrera ya que no empecé a sentirme a gusto hasta que pasó la mitad de carrera...pero no era la carrera más propicia para esperar al final, ya que el recorrido no era exigente y no sopló mucho aire, al estilo de la primera prueba de Don Benito...así que fue muy difícil romper el orden del gran grupo, aunque a punto estuvimos de conseguirlo gracias a tres de mis compañeros del Super Froiz que se metieron en la fuga buena en la parte final de la carrera, pero por desgracia fueron neutralizados en los últimos kilómetros... Entonces, yo intenté meterme en el sprint final, pero ante la locura total y los numerosos bandazos que estuvieron a punto de tirarme, decidí atacar a falta de 1km en un repecho que pasaba por las vías del tren aprovechando que estaba bien colocado en ese momento, ya que veía que si no hacía algo me iba a ir para atrás e iba a hacer el 25...así que me lancé y cogí unos metros, pero al final de una larga recta me cogieron, cuando quedaban 300 metros, y la verdad es que me pasaron por encima...pero por lo menos, lo intenté, y es lo que voy a seguir haciendo en todas la carrera, empezando por este domingo en Eibar!

Ah, y muy pronto, os contaré que tal me fue en el estudio aerodinámico que hice con Yago Alcalde, de CiclismoyRendimiento, esta vez con la cabra BH del equipo Super Froiz...aquí os dejo algunas fotos para abrir boca: https://www.facebook.com/media/set/...

¡Un saludo a todos!